Gak disangka, ternyata 13 kebiasaan sehari-hari ini bikin kamu cepat tua!

41.448 views
via: thisbeautyblog.com

Semua orang pasti ingin terlihat menarik, apalagi bisa tampil awet muda selamanya. Sayangnya, kulit manusia nggak akan selamanya seperti anak muda. Akan ada saatnya kulit mengalami penuaan karena genetik, faktor usia, atau bahkan akibat kebiasaan sehari-hari.

Ya, percaya atau nggak, ada beberapa kebiasaan yang mungkin rutin kamu lakukan dan tanpa disadari malah mempercepat proses penuaan. Karena itulah, nggak jarang kita melihat orang yang usianya masih muda tapi sudah memiliki tanda-tanda penuaan dini.

 

BACA JUGA: Hal-hal yang bikin kamu cemas kalau sampai orangtua pinjam gadget!

 

Hemm, kira-kira kebiasaan apa sih yang ternyata malah mempercepat proses penuaan dini? Berikut Kita Muda kasih daftarnya buat kamu. Simak ya, Kawan Muda!

1. Menguncir rambut gaya ekor kuda ternyata membuat rambut halus di kulit kepala rentan rusak atau rontok, dan bisa berujung pada kebotakan.

via: brightside.me

 2. Ternyata, minum susu dalam jumlah berlebih nggak baik. Kandungan androgen dalam susu membuat wajahmu berminyak dan tampak lelah.

via: brightside.me

3. Selama ini sebagian besar orang fokus menggunakan krim tabir surya untuk melindungi wajah. Padahal, kulit tangan malah rentan keriput dan kendur karena sering terekspos matahari

via: sheknows.com

4. Duduk dengan kaki menyilang ternyata memicu kenaikan tekanan darah dan bikin postur tubuh jadi bungkuk lho!

via: brightside.me

5. Menyisir rambut yang masih basah membuatnya lebih gampang rontok. Rambut yang basah jauh lebih rentan rontok dibandingkan rambut kering.

via: pantene.in

6. Kebiasaan mengucek mata ternyata membuat kulit di bawah mata jadi merah dan membuatmu tampak lelah!

via: doctoroz.com

7. Menyimpan dendam nggak hanya membuatmu sedih dan stress, kamu akan terlihat lebih tua dari umur aslimu, lho!

via: livescience.com

8. Meletakkan tangan di wajah, entah itu memegang pipi, menggaruk hidung, atau dagu, menyebabkan peregangan kulit yang menimbulkan kerutan.

via: cosmo.uk

9. Terlalu sering touch up pakai bedak saat wajahmu terlihat mengkilap akan merusak kolagen pada kulit dan membuat kulit lebih cepat keriput.

via: brightside.me

10.Jangan terlalu banyak membawa barang di dalam tasmu. Postur tubuh akan bungkuk atau kamu mengalami kelainan bentuk tubuh.

via: brightside.me

11. Pakai nourishing cream terlalu banyak menyebabkan terbentuknya lingkaran hitam pada mata dan bikin warna kulit wajah jadi nggak sehat.

via: brightside.me

12. Lari emang bikin sehat, tapi kalau terlalu banyak lari (hingga nggak wajar) malah mempercepat proses penuaan kulit!

via: brightside.me

13. Mengonsumsi jus buah ternyata bikin kamu cepat keriput! Kandungan fruktosa (gula) dalam jus buah akan mengikat kolagen, inilah yang menyebabkan munculnya keriput di wajah.

via: greenprophet.com

***

Nah itulah kebiasaan-kebiasaan yang ternyata malah membuatmu tampak lebih tua.

 

BACA JUGA: 10 Cara agar kesehatan otak tetap terjaga. Harus kamu coba, agar nggak pikunan di masa tua

 

Hayoo, menurut Kawan Muda seberapa penting sih menjaga penampilan agar tampak awet muda?