Pernahkah Anda mencicipi buah kersen atau setidaknya pernah melihat buah kersen secara langsung? Ya, untuk Anda yang tinggal di daerah perkotaan tentunya sudah jarang menemukan buah ini, tahukah Anda bahwa manfaat kersen untuk asam urat itu sangat bagus.
Buah kersen merupakan salah satu jenis buah yang mengandung kadar purin yang rendah. Selain itu, ia juga mengandung zat flavonoid ini berfungsi untuk menghambat pembentukan asam urat dalam darah. Tidak hanya itu saja, buah ini juga memiliki kandungan air yang tinggi.
Baca juga: Manfaat Kemiri Untuk Asam Urat
Nah, kandungan air ini juga yang nantinya akan membantu pelarutan purin yang mengendap di ginjal dan persendian. Oleh sebab itu kersen dipercaya dapat mengobati asam urat. Hal ini juga dibuktikan dengan sebuah penelitian yang dilakukan pada tikus di tahun 2013.
Berdasarkan penelitian ini, ternyata memberikan jus kersen pada tikus dapat menurunkan kadar asam urat. Meskipun demikian, penurunan asam urat ini tidak setajam ketika Anda menggunakan obat penurun asam urat yang berbahan kimia.
Menariknya lagi, beberapa penelitian juga menyembuhkan jika bukan manfaat kersen untuk asam urat saja yang bisa dirasakan. Namun, daun kersen ternyata juga turut bermanfaat untuk menurunkan kadar asam urat lho.
Meskipun demikian, Anda tidak bisa menurunkan asam urat dalam tubuh hanya dengan sekali makan buah kersen. Bahkan 8 hari berturut-turut mengonsumsi buah ini juga tidak memengaruhi penurunan asam urat.
Agar hal ini bisa bekerja, maka Anda harus mengonsumsinya secara teratur dan menerapkan pola hidup sehat serta menghindari makanan yang berpurin tinggi. Buah keren juga memang mengandung antioksidan yang sangat bagus untuk mencegah asam urat.
Jika ditanya apakah buah keren efektif untuk mengobati asam urat, sepertinya tidak meskipun manfaat buah kersen untuk asam urat sudah benar-benar terbukti. Anda tetap butuh obat penurun asam urat jika ingin mendapatkan efek samping sepenuhnya.
Nah, jenis obat yang biasa digunakan untuk mengatasi asam urat adalah allopurinol. Buah keren bukanlah sebuah obat, namun ia bisa dijadikan sebagai salah satu pilihan makanan yang bisa dikonsumsi mengingat manfaat kersen untuk asam urat sangat baik.
